摘要：
首先，我们需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它的特征是皮肤表面出现红色鳞屑斑块，这些斑块通常呈圆形或椭圆形，大小不一，边缘模糊，表面覆盖着多层白色鳞
首先，我们需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它的特征是皮肤表面出现红色鳞屑斑块，这些斑块通常呈圆形或椭圆形，大小不一，边缘模糊，表面覆盖着多层白色鳞屑。
对于患有牛皮癣的人来说，瘙痒是一个非常常见的症状。这是因为牛皮癣会导致细胞增殖速度过快，使得角质层变厚、脱皮，刺激神经末梢从而造成瘙痒感。所以对于牛皮癣患者，缓解瘙痒十分重要。
如果没有药膏，我们可以采取以下的方法来缓解牛皮癣的瘙痒：
第一、保持皮肤清洁。牛皮癣患者应该每天洗澡，用适量的温水和温和的清洁液清洁皮肤。
第二、适当减少皮肤的湿度。牛皮癣患者应该尽可能避免潮湿和温度较高的环境，保持皮肤干爽。
第三、避免刺激性食物或药物。一些食物或药物可能会使牛皮癣患者的瘙痒加重，所以应该尽量避免或限制食用这些刺激性物品。
第四、按摩舒缓。使用适量的植物油或润肤露进行按摩，可以帮助改善皮肤的血液循环，缓解瘙痒。
第五、冰敷。使用冰块或湿毛巾进行冰敷，可以缓解皮肤的瘙痒感。
总之，虽然没有药膏，但是我们可以通过采取一些常规的方法，来缓解牛皮癣引起的瘙痒。当然，一旦有条件，请及时就诊皮肤科医生，以获取更专业的医学帮助。
